健康

私は、週2回スポーツジムに通うようにしています。　仕事でヘロヘロになって行かない日もありますが、「継続は力なり」と何とか退会せずに通っています。もちろん筋トレを続けると身体が引き締まってきて、鏡に写る自分のボディを見て若干ナルシストっぽくな...